Le centre Soma
Le travail Soma
Le travail SOMA est un travail de découverte et de re-création de soi. C'est un apprentissage psychocorporel et énergétique menant à l'ouverture du champ de perception du vivant et des échanges qui y circulent, à la connaissance de nos multiplicités, afin de devenir créateur de notre propre mouvement de vie. Il est axé sur l'élargissement des perceptions et sur la connaissance des énergies qui nous composent et nous soutiennent. En effet, notre vision du monde évolue. Le réel n'en finit pas de nous dévoiler toutes ses facettes. Nos possibilités de le percevoir sont aussi complexes que passionnantes. Pour y accéder, il est question de dépasser l'image fixe que nous avons de nous-mêmes, car nos croyances nous formatent dans une vision stéréotypée de ce qui nous entoure.
Le travail SOMA est ainsi une approche psycho-corporelle : les croyances familiales ancrent dans notre corps et notre psychisme un sentiment d'urgence et de survie par le biais d'émotions qui nous limitent et sont souvent négatives. Nous nous plaçons en survie affective , nos désirs s'embourbent dans des attentes et des schémas de reproduction que nous ne savons plus voir. Observer ces croyances et échanger en groupe, désamorcer les traces de ces retenues dans le schéma corporel, permet une nouvelle fluidité de pensée et d'action qui ne demande qu'à se pérenniser.
C'est une approche d'explorateur par la découverte des différentes parts de nous-mêmes, de leurs compétences et de leur puissance à nous mettre en vie. C'est un travail qui nous permet de faire le tri entre notre vrai désir et nos désirs d'imitation . Il s'agit de s'autoriser à expérimenter pour accéder à une perception différente de soi et de son environnement en portant sa conscience dans une méditation active et créatrice, pour se situer dans sa propre histoire avec une pensée nouvelle, créatrice, pour ne plus être victime mais devenir auteur de ses propres développements.
C'est une approche artistique de l'humain où à travers des jeux de rôles, du chant, de l'écriture, des visualisations et de nombreux autres outils mettant l'imaginaire en exergue, chacun s'autorise à faire œuvre de sa trajectoire au delà des croyances et des pressions socioculturelles. Nous recevons des milliards d'informations que nous ne trions pas, que nous ne nommons pas et qui pourtant nous montreraient un monde passionnant et créatif. Que ce soit à travers notre histoire, nos affects, nos perceptions, nous pouvons travailler ce formidable outil émetteur-récepteur que nous sommes, afin d'ouvrir le jeu des possibles et oser une autre expression de nous dans le monde.